【世界新视野】周末宅家,推荐5道美味家常菜,营养好吃,开胃解馋,太费米饭了
2023-07-01 15:40:04    关于我们吃喝的那些事

周末宅家,推荐5道美味家常菜,营养好吃,开胃解馋,太费米饭了

快进入三伏天了,周末天气炎热,出门就是挨晒,不如待在家,给家人做点好吃的。夏天家人的胃口都不好,吃什么都不香,今天给大家推荐几道好吃的家常菜,营养好吃,开胃又解馋,太费米饭啦。


(资料图)

【红烧肉】

五花肉、香葱、生姜、干辣椒、八角、桂皮、菜籽油、冰糖、老抽、食盐、生抽、料酒。

1、五花肉洗干净,切成大块,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,开大火煮5分钟,撇掉浮沫后捞出,冲洗干净后沥干水分。

2、锅里留底油,放入葱姜爆香,倒入五花肉块小火煸炒一会儿,炒出油脂就没那么油腻了,颜色金黄后放入八角、桂皮、干辣椒炒香,放入料酒、生抽、老抽翻炒均匀。

3、倒入适量开水没过肉块,放入几颗冰糖,大火煮开后小火炖40分钟,肉块炖烂后加适量盐,转大火收汁,汤汁浓稠后即可出锅。

【农家小炒肉】

准备五花肉、红辣椒、青辣椒、生姜、蒜瓣、大葱、生抽、老抽、花椒、鸡精、料酒、食用油、食盐。

1、五花肉洗干净切薄片,青辣椒、红辣椒洗干净,切成小块,葱切段,蒜切片,姜切片。锅里倒入适量油烧热,放入肉片小火煸炒一会儿,炒至变色后淋入料酒去腥。

2、放入花椒、葱姜蒜爆香,加入一勺老抽,快速炒匀上色,倒入青红辣椒块翻炒均匀,断生后放入食盐、生抽、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

【小炒牛肉】

准备牛肉、香菜、剁椒、生姜、淀粉、蒜瓣、香葱、尖椒、蚝油、生抽、食盐、食用油。

1、牛肉切成细条,放入清水中抓洗掉血水,挤干水分后放入碗中,加入食盐、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉、食用油,抓拌均匀后腌制20分钟。

2、香菜洗干净后切段,生姜切末,香葱切葱花,尖椒切圈。起锅放入适量油,烧热后倒入腌好的牛肉条,大火滑炒至变色,别让牛肉粘连在一起,快速炒散后盛出。

3、锅里留底油,放入葱花、蒜末、姜末、剁椒,大火炒香后放入尖椒、香菜,倒入炒好的牛肉条,大火翻炒均匀即可出锅。

【黄焖鸡】

准备三黄鸡、香菇、土豆、青辣椒、红辣椒、金针菇、葱姜蒜、料酒、食盐、生抽、老抽、黄豆酱、八角、香叶、干辣椒、花椒。

1、三黄鸡剁成小块,用清水泡1小时,洗干净后沥干水分,加入食盐、生抽、料酒、老抽、胡椒粉、姜丝,抓拌均匀后腌制半小时。干香菇提前泡发,洗干净备用,泡香菇的水留着。

2、土豆去皮洗干净,切成大块,青红椒洗干净后切块,葱姜蒜切片。起锅放入适量油,倒入腌好的鸡肉小火翻炒,炒干鸡肉的水分,炒至颜色焦黄。

3、放入葱姜蒜、干辣椒、花椒、八角、香叶,小火炒香,放入几颗冰糖翻炒上色,加入一勺黄豆酱炒出酱香味,放入生抽、老抽、料酒翻炒均匀。

4、倒入适量开水没过鸡块,放入干香菇、土豆,泡香菇的水也倒进来,加适量食盐,小火炖20分钟,鸡肉炖熟后放入青红椒翻炒均匀,转大火收汁,汤汁浓稠后即可出锅。

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